Clik here to view.
Veckoplanering av mat
Jag har pratat om det där med att matplanera förut och som det planeringsfreak jag är så älskar jag det! Svårigheterna har tidigare varit att faktiskt hålla sig till planen då jag hela tiden kommer...
View ArticleClik here to view.
Rörelse och energi, året om.
Sommar, ledighet, resa och rubbade rutiner. Eller bara en helg? Eller en motivationssvacka? Vad händer med träningen och vad händer med maten? Förr kunde jag känna av den där formtoppningsstressen...
View ArticleClik here to view.
Dahlinspirerad blomkålsgryta
Gårdagens middag hann inte hamna på bild på den ordentliga kameran men väl på instagram. Ingen bildkvalite att stoltsera med men det här var så gott så det struntar jag faktiskt i idag! Vi hade ett...
View ArticleClik here to view.
Rökt kycklingfile + allt
Ja en sån där till sallad extra allt blev det med den där rökta kycklingfilén vi hittade på bondens egen marknad förra helgen. I salladen: Rödkål Apelsin Äpple Morot Ruccola Russin Pumpakärnor Rödlök...
View ArticleClik here to view.
Hej!
Oj vad de senaste veckorna dundrat förbi. Kombinationen bebissomslutarsovapånätterna/bebissomintehellervillsovapåkvällarna/influensa för hela familjen/flytt/ryggkrångel/lägenhetsförsäljning/jobb...
View ArticleClik here to view.
Nu är vi igång!
En bild ifrån en solig sommarträning och en LITEN Melker I morse bestämde jag mig för att den där förgrymmade influensan har fått den tid den får, nu är det nog! En lugn uppstart blev det. Tänkte jag....
View ArticleClik here to view.
Mellanmålstänk
Raw hallon/persika/blåbärsgrottor Jag får många frågor om vad man ska äta till mellanmål, hur ska man tänka, hur varierar man sig och vad ska ett mellanmål egentligen innehålla? Ska man ens äta...
View ArticleClik here to view.
Vitaminkick i dressingformat
Senaste tidens ständiga favorit = citron- & örtdressing. Vi har gjort en väldig massa variationer med olika örter och olika krämighet, men en återkommande variant är citron, basilika, timjan,...
View ArticleClik here to view.
Mellanmålet som spelar i en egen liga
Inte bara Melker fick hummusmacka till mellanmål häromdagen. Jag fick också. Men mer färskost på. Och med tabbouleh på toppen. Alltså perfektionen i det här mellanmålet..
View ArticleClik here to view.
Hej radiotystnad!
Och så blev det September. Och här har ekat tyst i två hela långa månader pluslitetill. Det blev helt enkelt lite mycket. Det blev jobb upp till öronen kombinerat med...
View Article
